전체 글29 드라이버 비거리 극대화 (왼쪽 어깨 고정, 오른 어깨 낙하, 지렛대 유지) 많은 아마추어 골퍼들이 드라이버 샷에서 방향성과 비거리 문제로 고민합니다. 특히 우측 미스, 뽕샷, 엎어뜨리는 스윙은 단순히 감각의 문제가 아니라 구조적 오류에서 비롯됩니다. 대구에서 레슨하고 있는 김건우 프로는 투어 경험을 바탕으로 측면이 아닌 정면에서의 스윙 메커니즘을 강조하며, 기하학적으로 완성도 높은 드라이버 스윙의 핵심 원리를 제시합니다.왼쪽 어깨 고정: 최저점 안에서 만드는 서클의 비밀김프로가 가장 강조하는 원칙은 왼쪽 어깨를 최저점 밖으로 넘기지 않는 것입니다. 최저점은 왼발 안쪽에 위치하며, 백스윙부터 다운스윙까지 왼쪽 어깨가 이 지점 안에 머물러야 합니다. 많은 아마추어들이 측면 영상에 집착하며 스윙 궤도를 분석하지만, 정면에서 보았을 때 왼쪽 어깨가 최저점을 벗어나는 순간 모든 메커니즘.. 2026. 2. 4. 골프 에이밍 교정법 (착시현상, 클럽페이스, 셋업순서) 골프 필드에서 분명히 목표를 정확히 봤다고 생각했는데 공이 오른쪽으로 빠지는 경험을 한 번쯤 해보셨을 것입니다. 많은 아마추어 골퍼들이 이를 스윙 문제로 착각하지만, 실제로는 에이밍의 오류인 경우가 대부분입니다. 프로들이 절대 하지 않는 에이밍 실수를 바로잡고, 정확한 조준 방법을 익히면 스코어 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 골프 에이밍의 핵심 원리와 실전 적용법을 구체적으로 살펴보겠습니다.기차 레일 착시현상의 실체와 극복법19홀 필드레슨에서 나타나는 가장 흔한 문제는 아마추어 골퍼들이 오른쪽을 보고 서는 것입니다. 방송자 입장에서는 분명히 똑바로 봤다고 생각하지만, 실제로는 조준점이 틀어져 있는 경우가 많습니다. 이는 공의 방향이 잘못되어 자신의 스윙이 문제라고 착각하게 만드는 주요 .. 2026. 2. 4. 골프 에이밍 정렬 (기차레일착시, 클럽페이스정렬, 셋업순서) 필드에서 공을 똑바로 보냈다고 생각했는데 오른쪽으로 빠지는 경험, 많은 아마추어 골퍼들이 공감하는 문제입니다. 스윙 탓으로 돌리기 전에 점검해야 할 것이 바로 에이밍입니다. 프로들은 절대 하지 않는 에이밍 실수를 바로잡으면 스코어 개선의 실마리를 찾을 수 있습니다. 이번 글에서는 골프 에이밍의 핵심 원리와 착시 현상 극복법, 올바른 셋업 순서까지 구체적으로 살펴보겠습니다.기차레일착시 현상과 에이밍 오류의 실체19홀 필드레슨에서 나타나는 가장 흔한 문제는 대부분의 아마추어 골퍼분들이 오른쪽을 보고 선다는 것입니다. 당사자 입장에서는 분명 똑바로 봤다고 생각하지만, 실제로는 방향이 틀어져 있는 경우가 대부분입니다. 이로 인해 공의 방향이 잘못되면 내 스윙이 잘못됐나라고 착각할 때도 있습니다.실제 실험을 통해.. 2026. 2. 3. 프로 골퍼의 조인 라운드 (첫인상, 실력 인정, 골프 연기) 정지권 프로가 그랜드 CC에서 일반 골퍼인 척하며 조인 라운드에 참여한 영상은 골프가 얼마나 정직한 스포츠인지를 보여줍니다. 초반 의도적으로 꼴린 이 연기를 하며 "구력이 얼마 안 됐다"라고 말했지만, 레귤러 온과 버디 찬스가 반복되면서 동반자들의 의심을 샀습니다. 이 과정에서 골프 실력은 한두 번의 운이 아니라 누적된 결과로 드러난다는 사실이 명확히 증명되었습니다.골프에서 첫인상이 만드는 선입견의 힘정지권 프로는 영상 초반부터 철저히 꼴린 이 연기를 준비했습니다. "구력이 얼마 안 됐고 약정 가득한 꼴린 이인 척"하며 동반자들에게 "오늘 민폐만 안 됐으면 좋겠다"라고 말하며 긴장한 초보자처럼 행동했습니다. 심지어 "장갑이 안 미끄러진다고 해서 집에 있는 거 하나 가지고 왔다"며 디테일한 연출까지 더했습.. 2026. 2. 3. 타수 줄이는 아이언 샷 (캐리 거리, 헤드 무게, 정타율) 많은 아마추어 골퍼들이 아이언 샷에서 거리에 집착하다가 정작 중요한 스코어 관리를 놓치고 있습니다. 레귤러온 성공률을 높이고 실질적인 타수를 줄이기 위해서는 거리보다 일정성과 정확성이 우선입니다. KPGA 통산 4승이자 2023 KPGA 제네시스 대상 수상자인 함정우 프로의 실전 조언을 통해, 스코어를 낮추는 진짜 아이언 샷의 핵심 원리를 살펴보겠습니다.부드러운 스윙과 일정한 캐리 거리 파악의 중요성아이언 샷에서 가장 먼저 이해해야 할 개념은 바로 '일정한 캐리 거리'입니다. 함정우 프로는 "7번 아이언 160m 나갔다는 말은 다 소용없다"며 "130 나가도 정확히 그냥 꾸준히 130 나가는 게 좋다"라고 강조합니다. 갑자기 160m 나갔다가 140m 나가는 식의 불규칙한 거리는 실제 코스에서 아무런 의.. 2026. 2. 2. 벙커샷 탈출의 진실 (모래 폭파, 그립 변화, 실전 적용) 아마추어 골퍼들에게 벙커샷은 여전히 가장 두려운 순간 중 하나입니다. 넓은 그린을 두고도 작은 벙커로 공이 빨려 들어가는 순간, 많은 골퍼들이 당황하게 됩니다. 이 글에서는 벙커샷 실패의 진짜 이유와 함께, 일반화된 기술 설명의 한계점을 비판적으로 분석하고 실전에서 활용 가능한 핵심 원리를 정리합니다.벙커샷의 기본 원리와 모래 폭파 개념의 한계벙커샷에서 가장 중요한 원리는 공 뒤 약 1cm에서 2cm 정도의 모래를 타격하여 공을 탈출시키는 것입니다. 많은 골프 레슨에서 이를 '모래 폭파' 또는 '익스플로전 샷'이라고 표현하며, 공을 직접 치는 것이 아니라 모래와 함께 공이 떠나가게 만드는 방식을 강조합니다. 이는 초등학교 시절 교실에서 했던 동전 따먹기 게임의 원리와 유사합니다. 동전을 직접 치면 더 박.. 2026. 2. 2. 이전 1 2 3 4 5 다음