전체 글29 골프 L2L 스윙 (수직낙하, 턱어깨분리, 하체리드) 오승현 프로가 강조하는 L2L 스윙 기법은 아마추어 골퍼들의 스윙 교정에 실질적인 도움을 제공합니다. 백스윙보다 L2L만 잘해도 싱글 수준에 도달할 수 있다는 그의 주장은 많은 골퍼들에게 희망적인 메시지입니다. 하지만 팔의 수직 낙하를 지나치게 강조할 경우 하체 리드와의 타이밍 불일치, 뒤땅 및 배치기 같은 보상 동작이 발생할 수 있다는 점도 함께 고려해야 합니다.수직낙하 동작의 핵심 원리와 실전 적용법오승현 프로는 L2L 스윙에서 가장 중요한 요소로 팔의 수직 낙하를 제시합니다. 백스윙에서 L2 포지션까지 왔을 때, 몸의 회전보다 팔을 밑으로 떨어뜨리는 동작을 1순위로 수행해야 한다는 것입니다. 그는 "팔을 쭉 위로 올려서 걸 만한 곳에 먹을 걸어 주시고, 백스윙 L2까지 오신 다음에 몸이 회전하실 필.. 2026. 1. 29. 드라이버 헤드정렬 완벽 가이드 (페이스 각도, 스윙 궤도, 11시 58분) 드라이버 샷에서 분명 스윙은 좋았는데 공이 오른쪽으로 밀리거나 왼쪽으로 휘는 경험, 많은 골퍼들이 공감하는 문제입니다. 대부분은 힘 조절이나 스윙 폼의 문제라고 생각하지만, 실제로는 더 근본적인 원인이 있습니다. 바로 드라이버 헤드 정렬입니다. 타이거 우즈가 가장 중요하게 여긴 이 기술은 복잡한 스윙 교정 없이도 공을 정확하게 보낼 수 있는 핵심 원리입니다. 오늘은 헤드 정렬 하나만으로 드라이버 방향을 완벽하게 제어하는 방법을 상세히 알아보겠습니다.페이스 각도가 결정하는 공의 출발 방향드라이버 헤드 정렬에서 가장 중요한 개념은 클럽 페이스의 각도입니다. 타이거 우즈는 한 잡지사 기고문에서 "클럽 페이스의 각도는 공이 어디서 출발할지 결정하고, 클럽 패스는 공이 어떻게 휘어지는지를 결정한다"라고 명확히 밝.. 2026. 1. 29. 2026 드라이버 추천 (샤프트 선택, 로프트 조정, 실전 거리) 작년 골프 장비 시장에서 가장 뜨거운 관심을 받았던 제품군은 단연 드라이버입니다. 테일러메이드, 캘러웨이, 핑, 타이틀리스트 등 주요 브랜드들이 앞다투어 신제품을 출시하며 골퍼들의 선택지를 넓혔습니다. 하지만 정작 중요한 것은 브랜드의 명성이나 최신 기술력이 아니라, 내 스윙과 가장 잘 맞는 조합을 찾아내는 일입니다. 이승희 프로가 직접 시타한 2025년 인기 드라이버 4종을 중심으로, 샤프트 무게와 로프트 선택의 중요성, 그리고 실전에서 진짜 거리를 만드는 비결까지 살펴보겠습니다.샤프트 선택이 드라이버 성능의 70%를 결정합니다드라이버를 고를 때 가장 먼저 눈에 들어오는 것은 헤드 디자인입니다. 하지만 이승희 프로는 "샤프트가 엄청 중요해요. 한 70% 정도 차지하고요"라고 단언합니다. 실제로 올해 판.. 2026. 1. 29. 퍼팅 그립의 모든 것 (악력 조절, 착시 해결, 핸드퍼스트) 골프에서 퍼팅은 스코어의 절반 가까이를 차지하는 중요한 기술입니다. 하지만 많은 골퍼들이 "생명선에 샤프트를 맞춰라"는 단편적인 조언만 듣고 자신에게 맞지 않는 그립을 고집하거나, "그립은 가볍게 잡아야 한다"는 고정관념에 갇혀 있습니다. 이 글에서는 퍼팅 그립의 기본 원리부터 악력 조절, 착시 현상 해결, 핸드퍼스트 세팅까지 실전에서 바로 적용할 수 있는 구체적인 방법을 소개합니다.퍼팅 그립 악력 조절의 진실많은 골퍼들이 "그립의 힘을 빼야 한다"는 조언을 들어왔습니다. 하지만 이는 반쪽짜리 정보입니다. 프로 골퍼 김하늘 선수의 경험담에 따르면, 현역 시절 그립을 단단하게 쥐는 것이 오히려 더 좋은 결과를 가져왔다고 합니다. 그 이유는 명확합니다. 그립을 너무 가볍게 잡으면 스트로크 중 악력의 변화가 .. 2026. 1. 28. 골프 스윙 개선법 (상하체 분리, 헤드 열림, 하체 회전) 연습장에서 아무리 공을 쳐도 실력이 제자리인 이유는 무엇일까요? 많은 아마추어 골퍼들이 하체를 빨리 돌리면 슬라이스가 해결될 것이라 믿지만, 실상은 정반대입니다. 골프 스윙에서 가장 중요한 것은 상하체 분리와 팔의 올바른 궤도입니다. 이 글에서는 골프 인생을 바꿀 수 있는 핵심 원리를 심층 분석하고, 실전에서 바로 적용 가능한 구체적 방법론을 제시합니다. 상하체 분리가 골프 스윙의 핵심인 이유골프 스윙에서 상하체 분리는 단순히 몸을 꼬는 동작이 아닙니다. 이는 팔의 좌회전과 몸의 우회전이 동시에 일어나는 복합적 메커니즘입니다. 백스윙 시 몸은 우회전하지만 팔은 좌회전을 해야 하며, 다운스윙에서는 그 반대로 몸이 좌회전할 때 팔은 우회전해야 합니다. 이 원리를 이해하지 못하면 몸과 팔이 같은 방향으로 회전.. 2026. 1. 28. 이전 1 2 3 4 5 다음
